阿部 哲也　ATYサッカーアカデミーオフィシャルサイト

８月２３日　プライベートレッスンを行いました

８月２３日　金曜日
プライベートレッスンを行いました。

今回の生徒は小学５年生

テーマは「身体操作」「トラップのボールの置き所」「攻撃・守備の判断基準」でした。

まず、トラップのボールの置き所に関しては自分の身体を上手くコントロールし、自分の置きたい場所へボールをトラップする事が必要となりますので
まずは身体操作の調整と理論をトレーニングしてから様々なボールコントロールトレーニングを行いました。

彼は理解度が高く、すぐ頭でも身体でも理解してくれましたので、早い段階で習得できていました。
ボールコントロールは様々なシチュエーションがある中でもしっかり自分の身体操作をしてどんなボール状況でも自分のトラップしたい場所にボールを置く・運ぶができると試合でかなり優位に立てますので、非常に良かったと思います。


攻撃・守備の判断基準に関しては
・４つの目的
・４つの局面
・ボール状況
・相手・味方の状況
の情報収集がとても大切で
その情報をできるだけ新鮮な状態で情報を入れ続けることと
攻撃での優先順位と守備の優先順位がありますので、その優先順位を覚えていくと判断基準が明確になり
スピーディーにかつ間違わないでプレー出来ることに繋がりますので、その部分をレクチャーしました。

この部分に対しても理解度が高かったので、非常に良かったと思います。

後は試合に近づけてトレーニングしていきながら、意識して考えてトレーニングして
無意識で身体が勝手に動き、その中でスピードと正確性を磨いてほしいなと思います。

ありがとうございました！！
 

【 2024/08/27 更新】