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ジュニアユース全学年　神奈川県愛川合宿　4日目

ジュニアユース全学年 神奈川県愛川合宿 4日目

雨天・・・

午前は室内にて筋トレと体幹、音楽に合わせて足元トレーニングを行いました

午後は引き続き、室内トレーニングとともに地獄のランニング１１キロ・・・

翌日は筋肉痛間違いなし・・・

【 2024/08/18 更新】