LP BASE代表の大塚氏による特別トレーニング
今年からサポートしていただいている
株式会社ライフパフォーマンス代表の大塚慶輔氏をお招きし、トレーニングを実施していただきました。
「コンディショントレーニング」をテーマに、
現なでしこ日本代表フィジカルコーチをはじめ、数多くのJクラブで活躍されて今尚、
プロサッカー選手をサポートされるなど最前線でご活躍されている方に熱いご指導をしていただきました。
悪天候のため、人工芝Gでの実施は出来ませんでしたが、体育館でパフォーマンス向上のための身体づくりや動きづくりのトレーニングメニューを教えていただきました。
選手および参加したOBにとってはあっという間の時間で、体幹やモビリティなど「自分の身体を思い通りに動かせるようになる」という普段学ぶことができないことを指導していただき、素晴らしい経験となりました。
選手のみんなは次回の直接指導までに、成長した姿をみせれるように日々挑戦していこう!
大塚氏ありがとうございました!
引き続きどうぞよろしくお願いいたします!
【 2023/01/16 更新】